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살이 더이상 안빠져요/다이어트정체기
다이어트한지 2주정도 됐는데 그동안 5키로를 뺐어요
근데 어느순간 부터 5일째 몸무게가 그대루에여ㅠㅠ
그래서 의욕도 떨어지고요...심지어 0.3키로 늘기도하구여ㅠㅠ
식단은 밥그릇 절반으로 아침먹고 점심은 고구마랑 닭가슴살
저녁은 방울토마토랑 귤 양배추 이렇게먹거든요 과식이나
폭식한적도 없는데 왜그러죠ㅠㅠ 의욕이 떨어질라그래여...
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